Nå kan du sende klemmer i posten

Idéen om Klemmekort oppstod hos Poppcorn Design i en tid hvor det å klemme kun skal skje innenfor gitte rammer. Covid-19 har gitt oss uventede utfordringer i hverdagen, og kollegaene i Poppcorn Design fikk lyst å finne på noe positivt for både seg selv og andre. "De fleste savner å møte mennesker uten å låses av restriksjoner, og vi hadde nok trengt en god klem alle og en hver", sier daglig leder i Poppcorn, Hilde Ingvaldsen. Hun og kollega Nina har sendt ut sine første postlagte klemmer til blant annet Kongen, Statsministeren og Helseministeren.

Covid-19 utfordrer den psykiske helsen

​Flere sliter med ensomhet og psykiske plager i forbindelse med koronaepidemien. En av fire er ikke fornøyde med livet. Det gjelder særlig i Oslo og Bergen hvor smitteverntiltakene har vært mer omfattende enn ellers i landet. Koronapandemien kan også ha forverret den psykiske helsen til mange med eksisterende psykiske vansker og rusproblemer.

Klemming er bra for helsa

Ifølge forskere fra University of North Carolina i USA er klemming sunt. Klemming kan både senke blodtrykket og nivået av stresshormoner i kroppen. Dermed synker også risikoen for hjertetrøbbel. 

Forskere har undersøkt hva som skjer inni kroppen når vi klemmer. 39 par i alderen 20 til 49 år ble med på klemmetest. Alle forsøkspersonene begynte testen med å hvile for seg selv i ti minutter. Etterpå fikk parene være sammen i ti minutter, med en god, 20-sekunders klem som avslutning. Etter klemmen satt hver av partene og hvilte for seg selv i enda ti minutter. Blodprøver hos begge parter viste høyere nivåer av "kjærlighetshormonet" oxytocin etter klemmen. Partnere som var spesielt glade i hverandre hadde mer av dette hormonet enn resten. Den kvinnelige halvdelen av partene hadde også lavere nivåer av stresshormonet kortisol i blodet etter klemmen. Samtidig så det ut til at blodtrykket hadde sunket etter nærkontakten. 
Resultatene stemmer godt overens med andre undersøkelser av klemmens helsebringende effekt.

Klemmekort aktiverer sansene våre

Papir er et fysisk medium som aktiverer sansene våre ved berøring. Flere studier viser dette, og følelsen av berøring er kanskje noe vi alle tar for gitt. Et postkort gir en taktil opplevelse som sannsynligvis kan fungere enda bedre enn en digital klem. 
"Det skal selvfølgelig mere til enn et postkort for å løse alle utfordringene vi har nå, men et personlig klemmekort er et positivt bidrag i hverdagen når vi savner en klem." mener Hilde.
For hvert Klemmekort som selges går det kr 1,- til organisasjonen Mental Helse. Vi håper dette vil bidra til arbeidet i denne organisasjonen.

Klemmekort er utviklet av Poppcorn Design og produseres av H.B.O. Nova Print. 
De kan bestilles av både bedrifter og private på www.klemmekort.nowww.klemmekort.no

Klemmekort fås i et par ulike kvaliteter. Den ene papirtypen som brukes er PaperWise.